POMOHU VÁM ZABYDLET VĚDOMÍ V TĚLE a uvolnit se do plynutí.

Mým stěžejním pracovním nástrojem je práce s tělem. S pohybem.

Cílem mé práce je vědomé znovupropojení se s proudem života, který námi protéká a my s ním nejsme ve vědomém kontaktu, protože žijeme naše životy v hlavě a protože, abychom v našem světě přežili, naučili jsme se necítit.

Cílem je vystoupení z konceptů mysli, pouštění kontroly, otevírání se a tvoření naší každodennosti v souladu s hlubokou inteligencí života.  Tato síla k nám promlouvá skrz naše tělo - protéká jím, oživuje ho a rozeznívá. Tvoří ho, organizuje a uspořádává. 



Cílem je otevřít dechu života zamrzlé části nás.



Postupně, laskavě.



Otevřeme-li se proudu života a jdeme-li s ním, otevíráme se prožitkům spokojenosti, smysluplnosti, tiché hluboké vnitřní radosti a pocitu, že "jsem správně". 

Nelze ale otevřít své vnímání jen jedné straně spektra. Odemykáme postupně zpět naši citnost a roste tedy i naše kapacita pro vnímání a prožívání toho nepříjemného.

Budujeme svou kapacitu pro přítomnost, která dovoluje cítit to, co naším vnitřním prostorem právě prochází a nejednat reaktivně. Otevíráme a kultivujeme svou schopnost kreativně odpovídat na výzvy, jež nám život přináší

Kontakt

Jana Machová

Telefonní číslo
730 165 102

E-mail
janka.ujezdec@gmail.com