Fáze zrání v pohybu i v životě

Každý z nás je jedinečný. 

Hluboko uvnitř nás žije a dýchá v souladu s proudem života naše esence. 

Otiskuje se v rovině bytí. V rovině, která tak nepostřehnutelně a přece úplně jasně podkresluje náš život a tvoří jeho hlavní zabarvení, jeho příchuť. 

Součástí mého bytostného nastavení je kvalita, kterou bych mohla pojmenovat jako esenčnost či původnost, hloubka.

V mém životě se projevuje mimo jiné tím, že tak nějak přirozeně dokážu potkat a rozeznat učitele, kteří mají živé napojení na hluboké proudy života. Učitele, kteří se dotýkají Podstaty. Toho opravdu důležitého, výživného, život nesoucího a rozvíjejícího. Žijí v proudu. V rostoucím propojení dechem života.

Jedním z nich, které jsem měla tu čest potkat a učit se od něho je Jan Pletánek.

Ráda bych s vámi sdílela fáze zrání v životě i v pohybu, které znám a kterých se v praxi dotýkám právě díky němu.

Nechť je vám toto poznání k užitku, tak jak bylo mě.

Čtěte a vnímejte je celým tělem.

Dejte si čas se s jednotlivými fázemi potkat.

Dejte si čas do nich dosedat...





1) OTEVŘENÍ - tato fáze obsahuje rozhlédnutí, zavnímání toho, co je - ochotu k opravdovosti a zároveň schopnost netrvat si na svém - otevřít se poli možností (ale také schopnost přijmout a vnímat pole možností druhého) - ochotu ke změně 

2) VYCENTROVÁNÍ - fáze hledání středu, osy - to, že jsem současný střed našel poznám tak, že nepotřebuji použít sílu - v pohybu, ani v životě

3) UVOLNĚNÍ - když nepotřebuji použít sílu, mohu se uvolnit - vzdám se nejvyšší možné míry odporu a pak mne zem může podepřít

4) PODEPŘENÍ - síly gravitace pozici "podepřou" - jako důsledek uvolnění systému vzniká lepší průchodnost - přichází více energie - a jsem připraven otevřít se novému a jít hlouběji, hledat nový střed - celý cyklus se opakuje